落ち込んでいる女子社員への優しい対応方法

女子社員への対応

今まで女性にとって仕事は、結婚までの腰掛けなどといわれた時代もありました。
しかし今では女性も男性と同じような立場で仕事がしたいというキャリア志向が高い女性も増えてきています。
仕事に積極的になる反面、女性として弱い部分が出てしまうこともあります。

女性は毎月生理がありホルモンバランスが乱れてしまうことが多いです。
ホルモンバランスの乱れは、精神的にも肉体的にもバランスを崩してしまうことにつながります。
女性は体の仕組みの上で、気持ちの浮き沈みが出やすくなってしまうという特徴があります。

特に新入社員や中途採用、職場復帰など、今の職場にまだ慣れていないという女性は周りの優しい対応が仕事のモチベーションを上げるきっかけになります。
そこで女子社員が落ち込んでしまっているとわかった時に、どのような優しい対応を取るのがいいのでしょうか。

落ち込んでいるときは話を聞く

まず落ち込んでいるということは、何かしらの原因があります。
その理由を聞いてあげることが大事です。

女性は男性に比べて、何かあった時にはなんでも話をしたいという欲求が出やすいです。そのため話をするということで気持ちがすっきりするという人が多いです。
自分からは話しにくいと思っている女子社員が多いため、周りの人がどうかしたの？などと声をかけてあげましょう。
気にしてくれているという気持ちと共に、自分の気持ちを話すきっかけになります。

男性が話を聞くときにはどうしても結論を先に求めてしまいがちになります。
しかし女性は結輪よりも経過を聞いてほしいと思う人が多いです。
そのため話始めてからは、話を遮ることなく話を聞く側に徹底してうなずきながら聞いてあげましょう。

女性は話すことで自分の気持ちを整理して、気づいたら一つの答えができていたということもよくあります。
職場では話しにくいようであればごはんに誘うなど、相手がリラックスした環境で時間に余裕をもって話を聞いてあげるようにしましょう。

安心できるアドバイス

落ち込んでいるときは特に自分に自信が持ってなくなってしまうという人が多いです。
自分でなければこうならなかったのではと過剰に攻めてしまうことや人と比較して自分はダメだと強く思ってしまう人もいます。

そう言った女子社員に対しては、安心できるようなアドバイスをするのが理想的です。
例えば仕事で初めて失敗をしてしまったときは、周りの人も同じように失敗していたよと伝えるのも優しい対応です。
最初はみんな同じように悩んでいるということが分かると、自分だけではないと安心するでしょう。

そして次は同じようなことを繰り返さないように気を付けることができます。
また自分の失敗談なども簡単に話すと、仕事ができる人でも今の自分と同じような時期があったのかと不安な気持ちが少なくなります。